SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Polaczenie dwoch srodkow przedtreningowych?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam za soba pierwszy cykl z odzywka przedtreningowa, mianowicie Shock Therapy. Przyznam ze dzialalo na mnie slabo... Pobudzenie mizerne, skupienie- srednie, jedynie co to pompa byla calkiem niezla. Ogolnie nie bylem zbyt zadowolony. No wiadomo na jednych cos dziala lepiej na innych gorzej. Dlatego przed kolejnym cyklem poprobowalem kilka roznych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2009-06-20 14:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na masę do poprawy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trening na zwiększenie masy mięśniowej podczas cyklu kreatynowego (mono) Niedziela: Klatka + Triceps - wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 12-10-10-8 (zwiększając ciężar) - pompki na poręczach 12-12-12-12 (opcjonalnie mniej powtórzeń z obciążeniem, jak polecicie) - rozpiętki na ławce płaskiej 12-12-12-12 + wyciskanie francuskie sztangi łamanej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2012-09-15 18:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam aktualnie moja suplementacja wygląda tak kreatyna mono Olimpu 1250mg i białko Ostrowii,narazie idzie dobrze czuje większą siłę wymiary wzrosły jest dobrze ale niedługo cykl sie kończy i trzeba pomyśleć o następnym Na następny cykl masowy chcę wydać 100zł wiem że mało ale mam 16 lat i trzymam miche a na to idzie sporo kasy i tak wyszło Co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2010-02-07 21:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC CM3 1250 Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wiem że jest ogrom tego typu tematów, ale jednak wolę się upewnić. Z racji iż pierwszy raz robię cykl kreatynowy. Trenuje biegi sprinterskie lekkoatletyka. Treningi codziennie 7 dni w tygodniu o 15.30 w tym soboty zawody. Mam 172 cm wzrostu i waże 58-59 kg, i wydaje mi się ze dawkowanie podane na pudełku moze być dla mnie za duże z powodu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13631 Data: 2012-06-01 14:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a przetrenowanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie zrobiłem. (ten głupi strach o spadki) a zauważyłem u siebie ostatnio objawy przetrenowania. zmęczenie,spadek siły, senność. Jak idiota myślałem, że przejdzie i zaczałem cykl kreatynowy (2 tygodnie) ale wiem już że to bez sensu - jest coraz gorzej - muszę odpocząć. Tragedia. Mam pytanie co zrobić z kreatyną? W dzień treningowy brałem 10 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2012-06-27 19:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta/prop

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: dobre -klata: 80 -martwy ciąg: 110 -przysiad: 80 Witam , będzie to mój pierwszy cykl , mianowicie chcę wjechać na testosteron propionat do tego metka. Proszę o napisanie w jakich dawkach to przyjmować. Co mam brać by uniknąć skutków ubocznych, osłonki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2014-09-01 16:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl.

    Temat
    Doping

    Witam, po pierwszym cyklu(tylko CYP) chciałbym coś dodać. I tutaj własnie kieruje pytanie do was. Co polecacie na drugim cyklu? Na jaki okres? Dawkowanie? Cykl chciałbym zacząć od lutego. Na razie ruszam po przerwie świątecznej (3tyg) z suplementami(witaminy/białko/creta) :) Ogólnie w pierwszym cyklu pomógł mi znajomy. Wszystko było dopięte [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2020-01-05 17:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] R20 dla beki :P obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img204.imageshack.us/img204/930/p17121011120001.jpg Wiek: 21 Waga: 85 Wzrost: 178 Cel cyklu: redukcja i powiększenie mięśni :F stosowane już wcześniej suplementy : żadne Uprawiane inne sporty: sztuki walki - krav maga , siatkówka stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2010-12-17 11:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialbym sie dowiedziec jakie suplementy mozna polaczyc na cykl czyste miesnie a jednoczesnie spalac tluszcz,podajcie przykladowy cykl, koszt takiego cyklu nie ma znaczenia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2006-01-19 11:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny(ogólne uwagi)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie chcę) ćwiczyć typowo na siłę - więc okres "na siłę" odpada (kiedyś ćwiczyłem 4 razy w tygodniu co pół roku zwiększając treningi pod względem intensywności - najmniejszy cykl to 2 tygodnie różnych treningów i w kółko - pote koolejne dwutygodniówki itd. - ostatnie dwutygodniówki przypominały cykle typowo na siłe - martwe do 1,2 powt. itp.) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2006-01-31 09:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Pytanie krótkie, sory za śmietnik, ale nikt nie odpisał w temacie co warto brać, a koleś już wlazł na cykl. Boldenon malay tiger, warto brać? I czy ten cykl ma sens: meta 1-4 15mg ed bold 2-12 400mg ew

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2013-05-21 12:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie cyklu

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180 -martwy ciąg: nie licze -przysiad: nie licze PYTANIE Od wrzesnia planuje cykl: 1-2 test mix. 250mg e2d 3-28 test mix/enter. 250mg e4d 3-20 deka 400 ew 3-26 bold 525 ew 21-28 wino 40/50 ed 29-...... test Pytanie jest następujące czy na bold i win [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2015-06-26 19:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300g kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy tyle starczy mi na cykl? Bo zostalo mi jeszcze niewiem skad nawet hehe i ma tylko miesiac terminu waznosci, szkoda zeby sie zmarnowala, a jak za malo to bym dokupil zeby pelny cykl zrobic.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2004-03-06 19:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan odblok

    Temat
    Doping

    enan 250mg e4d przez 12 tygodni. tydzien po ostatnim strzale enana zakupilem pregnyl i rozrobilem go sobie na 4 strzały. jestem po dwoch shotach. bije co 4 dni w brzuch. moje pytanie jest takie: biore nolve 10mg ed przez cały cykl i teraz podczas odbloku. kontynuować nolve? i kiedy wrzucić clomid?

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 15390 Data: 2014-12-01 22:09:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] meta Razak 10mg/tab 15 amp po 2ml deka grecka 2ml/200mg 40 amp po 1ml prolongatum jelfa 1ml/100mg mam zamiar poleciec taki cykl : 1-6 meta 30mg ed 1-10 deka 300mg e7d 1-11 tesc 400mg e5d do tego juz mam odblok zamowiony u dila : nolve , clomid i hcg mam pare pytan : 1. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2010-04-07 18:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka planuje na kwiecien cykl z prolo i winstrolu poprzednie cykle deka superka i prop ... cykl ma sie składac z 20 amp winstrolu i z 30 amp prolo jak proponujecie to rozpisac?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2005-02-14 12:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po prohormonie

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 130 Witam. Przez 6 tygodni brałem Epi 3x10mg. Blok wystąpił w połowie cyklu. 24 godziny po ostatniej kapsułce wziąłem clomid 50mg. Po 7 dniach clomidu po 50mg i braku efektów zrobiłem badania. Prośba o poradę. Dodam ,że przed tym Epi wyniki [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8561 Data: 2018-05-09 13:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac bo kainerze i kreatynie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam skonczylem wlasnie pierwszy moj cykl Gain bolic 6000 i kreatynke mono z hiteca i tu mam do was pytanie co byscie polecili na nastepny cykl ale oczywiscie nie bede tego bral teraz tylko gdzies za 2 miesiace lub dluzej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2009-02-16 17:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przepukliny odcinka ledzwiowego nie robie maxow -przysiad: j/w PYTANIE; Jak wiadomo ujemny bilans kaloryczny = redukcja Dodatni bilans kaloryczny = masa Będe wchodził na cykl Enan 250 e4d i tu pytanie czego się mogę spodziewać mając bilans na 0 lub też na lekkim (naprawdę lekkim ) plusie czy wystąpi wtedy tzw. Rekomp bądz też nie nabierzemy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2014-12-02 20:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcę zaczac swoj pierwszy cykl masowy i juz powoli chce zebrac wszystko do ,,kupy''. Tak na początek : Na cykl chce przeznaczyć mniej więcej 3 miesiace - chyba ze źle mysle? Planuje zakupić: Gainier: jakiś w miare niedrogi i dobry , oczywiscie nie obraze sie jak i bedzie dobry ;p , ( bede chciał czasami zastapic nim posiłek) Kreatyne : [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2012-09-12 19:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)